تجهیزات کوهنوردی و کمپینگ
اگر قصد کمپینگ در طبیعت بکر و یا کوهنوردی دارید چه برای اولین بار و چه به عنوان یک حرفه‌ای، تهیه یک فهرست از لوازم ضروری و تجهیزات کوهنوردی و کمپینگ امری بسیار مهم خواهد بود.
۱- کوله پشتی کوهنوردی
جنس کوله باید مقاوم و ضدآب باشد. کوله کوه باید تسمه شانه‌ای، تسمه کمری و قفل مقاوم داشته باشد. حجم کوله‌پشتی‌ها بر حسب لیتر بوده و از ۱۵ لیتر (برای حمل وسایل مختصر) تا ۸۰ لیتر (برای برنامه‌های چند روزه زمستانی) متغیر است.
رنگ کوله باید مخالف محیط انتخاب شود. کوله باید کاور باران و شبرنگ داشته باشد. کوله را متناسب با قد خود انتخاب کنید تا دچار آسیب‌های کمری نشوید.
۲- کفش کوهنوردی
کفش کوهنوردی یکی از اصلی‌ترین تجهیزات کوهنوردی است. کفش کوه باید رویه و زیره محکم داشته باشد و قد آن تا جایی باشد که روی قوزک پا را بپوشاند.
کفش را یک سایز بزرگتر انتخاب کنید؛ زیرا در زمستان نیاز به پوشیدن جوراب کلفت دارید. کفش سبک برای برنامه‌های کوهپیمایی در مسیرهای خشک، کفش نیمه‌سنگین برای برنامه‌های یک روزه و غیر زمستانی و کفش سنگین برای مناطق برفی استفاده می‌شود.
۳- لباس مناسب کوهنوردی
پوشاک کوه متناسب با فصل صعود انتخاب می‌شود. به عنوان یک قانون، پوشیدن چند لایه لباس بهتر از پوشیدن یک لباس ضخیم است.
لباس کوه باید سبک و مقاوم، دارای رنگ مخالف محیط، مقاوم در برابر عوامل جوی و اندازه‌ی بدن باشد. جنس پوشاک کوه پُلار (کرک و پلی‌استر)، گورتکس (۳ لایه ضد آب)، پر (عمدتا از پر قو) است.
۴- کیسه خواب
برای کیسه خواب نیز جنس پر و ضدآب توصیه می‌شود. کیسه خواب را متناسب با ابعاد خود انتخاب کنید.
۵- چادر کوهنوردی و کمپینگ
نوع ضد آب چادر از جنس پلی‌استر است و حجم زیادی را اشغال نمی‌کند.
۶- چراغ پیشانی / هدلامپ
استفاده از هدلامپ یا همان چراغ پیشانی در مسیرهای تاریک و در کوهپیمایی‌های شبانه بسیار ضروریست.
۷- زیرانداز
زیرانداز، اسفنج فشرده کم‌حجم، سبک و ضدآب است.
۸- دستکش کوهنوردی
برای فصل سرد سال دستکش با نوع پُلار با روکش گورتکس مناسب است.
۹- کلاه کوهنوردی
نوع نخی آن با رنگ روشن برای فصل گرما مناسب است.
۱۰- عینک کوهنوردی
عینک کوهنوردی باید سبک و مقاوم، دارای طلق بزرگ برای پوشش چشم و اطراف آن، قاب منعطف، فیلتر UV400، بند و محافظ در کناره‌ها برای زمان کولاک باشد.
۱۱- گتر
گتر برای جلوگیری از ورود برف و شن به داخل کفش استفاده می‌شود و دو نوع زیپی و ساده دارد.
۱۲- پانچو (شنل باران)
این پوشش ضدآب طوری دوخته شده است که کوله پشتی شما را هم در برمی‌گیرد و تا زیر زانو بالا می‌آید.
۱۳- چراغ خوراک‌پزی
برای پخت و پز، گرم کردن غذا، تهیه‌ی چای و تهیه‌ی آب از ذوب برف استفاده می‌شود و دو نوع گازی و بنزینی دارد.
۱۴- کتری
کتری فوق‌العاده سبک و کم حجم است و طوری طراحی شده است که سطح تماس بیشتری با شعله دارد و به همین دلیل آب را زودتر به جوش می‌آورد.
۱۵- فلاسک
فلاسک‌ها برای نگهداری آب جوش یا آب سرد استفاده می‌شوند و نوع کوهستانی آن فاقد جداره شیشه‌ای است.
۱۶- ظرف غذا
ظروف کوهنوردی مانند سایر لوازم کوه باید بسیار سبک و کم‌حجم باشند.
۱۷- کیف کمک‌های اولیه
این کیف باید شامل بتادین، الکل طبی، پنبه، گاز استریل، باند ۵ تا ۷ سانتی‌متری، دماسنج، پنس، قیچی، چسب بانداژ، چسب بخیه، چسب زخم، باند کشی، دستکش لاتکس، داروهای عمومی و مورد نیاز شخص باشد.
۱۸- کیت بقا
این کیت باید حاوی ﺳﻮت، ﭘﺘﻮی ﻧﺠﺎت، ﻗیچی، ﺳﻮزن و ﻧﺦ، آﻳﻨﻪ، ﻛﺒﺮﻳﺖ ﺿﺪآب، ﺑﺎﻃﺮی، ﻗﺎﺷﻖ، ﭼﻨﮕﺎل، ﻛﺎﻏﺬ و ﺧﻮدﻛﺎر، ﺑﻨﺪ ﻛﻔﺶ، ﭼﺮاغ ﻗﻮه، ﭼﺎﻗﻮی ﭼﻨﺪ ﻣﻨﻈﻮره، ﺟﻮراب اﺿﺎﻓﻪ، ﺷﻤﻊ ﻛﻮﭼﻚ، اﻟﻜﻞ ﺟﺎﻣﺪ، ﻗﺮص ﻛﻠﺮ ﺑﺮای ﺿﺪﻋﻔونی ﻛﺮدن آب، ﻛﻴﺴﻪ ﻧﺎﻳﻠﻮن، ﻟﻮازم و وﺳﺎﻳﻞ اﻋﻼم ﺧﺒﺮ، ﺣﻮﻟﻪ ﻛﻮﭼک، ﻧﻤک، ﻗﻨﺪ، ﭼﺎی، ﺷﻜﺮ، ﻏﺬاﻫﺎی ﺧﺸک ﻏﻴﺮ ﻓﺎﺳﺪ ﺷﺪنی، ﻧﺒﺎت و لوازم بهداشت شخصی باشد.
تجهیزات فنی کوهنوردی
باتوم کوهنوردی
از باتون یا باتوم برای پیمایش مسیرهای شیب‌دار استفاده می‌شود. بدنه‌ی باتون‌ها عمدتا برای سبکی از آلومینیوم تهیه می‌شود.
طناب
طنابی که می‌خرید باید دارای تاییدیه اتحادیه جهانی انجمن‌های کوهنوردی و استاندارد اتحادیه اروپا باشد. قطرهای مختلف این طناب‌ها کاربردهای مختلف دارند و دو نوع دینامیکی و ایستا دارند. طناب انفرادی به طول ۱۲ تا ۱۵ متر و قطر ۷ میلی‌متر یکی از ملزومات است (که البته نظرات متفاوتی درباره طول طناب مطرح هست و در برخی از مطالب ۶ متر تا ۱۰ متر هم لحاظ شده است که بهتر آنست که طول طناب را بسته به برنامه‌ای که داریم انتخاب نماییم).
کارابین
برای اتصالات ابزارهای کوهنوردی از قطعه‌ای آلومینومی به نام کارابین استفاده می‌شود.
گردآوری: پریسا رهبری