عاشقان طبیعت ایران
طبیعت را علمی گردش کنیم
برای طبیعتگردان و کوهنوردان ایرانی
برای رفتن به قله
نگاه کردن به گذشته جز ترس افتادن برات به ارمغان نمیاره اما نگاه کردن به قله هم ممکنه ناامیدت کنه اما نگاه کردن به جلوی پاهات به امید رسیدن به قله، بالاخره تو رو به قله می‌رسونه
طبیعت میعادگاه ماست
همیشه بودن در طبیعت آرزوی من بوده، دیدن لحظات ناب حرکت آب بر روی سنگ‌های صیقل خورده و درختان سر به فلک کشیده و کوه‌های پر از برف، ما از جای بزرگی شروع کردیم و به آسمان خواهیم رسید
آخرین مطالب
طناب کوهنوردی
طناب کوهنوردی طناب کوهنوردی از مهمترین لوازم و تجهیزات کوهنوردی و از جهاتی آسیب‌پذیرترین وسیله شماست. طناب‌های الیاف طبیعی مورد استفاده کوهنوردان از سال 1860
قاعدگی در کوهنوردی
قاعدگی در کوهنوردی قاعدگی در کوهنوردی یا طبیعتگردی می‌تواند تجربه ناخوشایندی باشد. طبیعی است که نگران این موضوع باشید. شما یک برنامه عالی برای کوهنوردی
عوامل ایجاد و پیشگیری از تاول زدن در کوهنوردی
عوامل ایجاد و پیشگیری از تاول زدن در کوهنوردی پیشگیری از تاول زدن در کوهنوردی یکی از مهمترین موارد برای اجرای یک برنامه بدون دردسر
نجات شخص بهمن زده
نجات شخص بهمن زده نجات شخص بهمن زده در مناطق دوردست، بستگی زیادی به عملیات نجات‌یافتگان غیر مدفون دارد. تونی دافرن، 1983 در ادامه سلسله
پارچه ضد آب
پارچه ضد آب پارچه ضد آب در سبک‌های مختلف با ویژگی‌های متفاوت برای انجام فعالیت‌های مختلف کوهنوردی و طبیعتگردی تولید می‌شود. با تنوع انتخابی زیاد،
قله وروشت
قله وروشت قله وروشت (وَرِوَشْت – Varevasht) شمالی‌ترین قلهٔ چهار هزار متری البرز مرکزی است که در استان مازندران و منطقهٔ حفاظت‌شده وروشت واقع شده
قله پاشوره
قله پاشوره قله پاشوره از جمله ارتفاعات حاشیه جنوبی دره رودخانه هراز است که در حوالی آبگرم لاریجان در شهرستان آمل استان مازندران جای گرفته
ایمنی در برابر بهمن
ایمنی در برابر بهمن بهمن خطری ذاتی برای ورزش‌های زمستانی است پس اگر اهل کوهنوردی، اسکی، اسنوبورد و … هستید باید در مورد ایمنی در