آموزشی

گچ کوهنوردی گچ کوهنوردی معمولاً با عنوان شیمیایی کربنات منیزیم در صنعت شناخته می‌شود. به طور سنتی به عنوان منیزیت استخراج می‌شود و سپس به پودری که همه ما به عنوان گچ کوهنوردی (Climbing Chalk) می‌شناسیم، خالص می‌شود. کربنات منیزیم یک ماده شیمیایی پایدار، بی‌اثر و بسیار بی‌ضرر است. در مقیاس‌های مختلف در خلوص مختلف […]

کارابین کوهنوردی کارابین کوهنوردی به عنوان ابزاری کاربردی برای صعود با قابلیت نگهداری و حمل انواع تجهیزات کوهنوردی در زمان صعود مورد استفاده قرار می‌گیرد. علاوه بر تجهیزات کوهنوردی، کارابین در بسیاری از فعالیت‌ها که در آن نیاز به کاربرد طناب هست به کار می‌رود. در سنگنوردی، غارنوردی، قایق‌رانی بادبانی، دره نوردی، درختکاری، امداد و نجات،

رعد و برق در کوهستان رعد و برق در کوهستان یک خطر جدی در حین فعالیت‌های ورزشی کوهستانی است. با این حال اطلاعات کمی در مورد صدمات مربوط به صاعقه در حین کوهپیمایی، اسکی یا کوهنوردی در ارتفاعات وجود دارد. این فعالیت‌ها خطرات جدی را به همراه دارند که می‌توانند به طور بالقوه منجر به

کوهنوردی در ماه رمضان کوهنوردی در ماه رمضان فعالیتی سخت و پرکار است که به طور کلی خیلی توصیه نمی‌شود. چراکه کوهنوردی به انرژی زیادی احتیاج دارد و هنگام روزه گرفتن، ذخیره این انرژی با مشکل رو به رو می‌شود. اما با این حال می‌توان با رعایت مبانی دهگانه کوهنوردی و کمی برنامه ریزی کوهنوردی

ظروف کوهنوردی ظروف کوهنوردی یکی از بزرگترین چالش‌های کوهنوردان و کمپینگ برای سفر است. تجدید قوا پس از یک روز خسته‌کننده در مسیر پیمایش بسیار مهم است. اگر می‌خواهید غذای تازه بخورید، قطعاً به چند مورد از وسایل آشپزی کمپینگ نیاز خواهید داشت. اما با همه گزینه‌های موجود، چگونه می‌دانید که چه موادی برای پخت

ساعت ارتفاع سنج ساعت ارتفاع سنج با کیفیت، برای کوهنوردان و طبیعتگردان، از تجهیزات ارزشمند به حساب می‌آید‌. این ساعت‌ها که عموماً با نام اختصاری ABC (ارتفاع‌سنج، فشارسنج، قطب‌نما) نامیده می‌شوند، ضروری‌ترین اطلاعات را برای ماجراجویی‌های خارج از کشور و صعود قله‌های مرتفع ارائه می‌دهند. ساعت ارتفاع سنج که برای کنترل شرایط سخت ساخته شده است، ظاهری

مسیریابی در کوهنوردی مسیریابی در کوهنوردی فرصتی هیجان‌انگیز برای کشف مناطق جدید و آزمایش مهارت‌های خود به عنوان یک کوهنورد است. در بسیاری از صعودهای کوهنوردی، در مسیرهای پاکوب حرکت می‌کنید تا به سمت قله حرکت کنید. اما برای ادامه و انتخاب یک مسیر مناسب برای بالا رفتن از کوه، شما و سایر اعضای گروهتان

نگهداری از طناب کوهنوردی مراقبت و نگهداری از طناب کوهنوردی برای ایمنی شما و تضمین طول عمر طناب بسیار مهم است. طناب‌های کوهنوردی مدرن، بادوام هستند و قبل از اینکه نشانه‌هایی از ساییدگی یا فرسایش را نشان دهند باید کوهنورد از ایمنی و دوام طولانی‌مدت طناب کوهنوردی اطمینان یابد. نگهداری از طناب کوهنوردی از طریق

مراقبت و کمک به مصدوم بهمن موضوع مراقبت و کمک به مصدوم بهمن آخرین سرفصل در حوزه بهمن است که ما پیش‌تر درباره اصول اولیه بهمن، بهمن شناسی، پیش بینی بهمن، ایمنی در برابر بهمن‌ و نجات شخص بهمن زده با شما سخن گفتیم. اینک در آخرین گام از این سلسله مطالب به موضوع مراقبت

طناب کوهنوردی طناب کوهنوردی از مهمترین لوازم و تجهیزات کوهنوردی و از جهاتی آسیب‌پذیرترین وسیله شماست. طناب‌های الیاف طبیعی مورد استفاده کوهنوردان از سال ۱۸۶۰ تا ۱۹۵۰ تقریباً ضخامت طناب‌های مدرن را داشتند، اما عملکرد بسیار ضعیف‌تری داشتند و هنگام قرار گرفتن در معرض بارهای ناگهانی به راحتی شکسته، پاره و منجر به سقوط می‌شدند.