بلندترین قله های جهان – 14 قله 8000 متری

بلندترین قله های جهان – 14 قله 8000 متری بلندترین قله های جهان – 14 قله 8000 متری جهان در

بیشتر بخوانید

کمپ زدن در برف

کمپ زدن در برف برای کمپ زدن در برف در فصل زمستان باید دارای پناهگاهی خوب، وسایل گرمایی و مهارت

بیشتر بخوانید

بیماری ارتفاع Altitude Illness

بیماری ارتفاع – Altitude illness بیماری ارتفاع ( ارتفاع زدگی – کوه گرفتگی – کوه زدگی ) تأثیر ارتفاع بر روی اشخاص است

بیشتر بخوانید

مشکلات چشمی در اکسپدیشن

مشکلات چشمی در اکسپدیشن مباحثی که در این مقاله آورده شده است، عمدتا در مورد مشکلات چشمی در اکسپیدیشن است

بیشتر بخوانید

برندهای لوازم کوهنوردی

برندهای لوازم کوهنوردی در این مقاله به معرفی مشهورترین برندهای لوازم کوهنوردی و آشنایی با تولیدکنندگان برتر لوازم و تجهیزات

بیشتر بخوانید

آسیبهای سنگنوردی

آسیبهای سنگنوردی در حالیکه آسیبهای سنگنوردی بیشتر در بخش‌های فوقانی بدن سنگنوردان بسیار مورد بحث قرار می‌گیرد، به ندرت آسیب‌دیدگی

بیشتر بخوانید

هیپوترمی و سرمازدگی

هیپوترمی و سرمازدگی سرما به دو صورت به بدن آسیب می رساند، افت دمای بدن یا هیپوترمی و سرمازدگی (Frosbite)

بیشتر بخوانید

درسهایی که کوه به من آموخت

درسهایی که کوه به من آموخت رامی گاردس (Romi Garduce) کوهنورد، غواص و ماجراجوی فیلیپینی است. رامی به بلندترین قله‌ها

بیشتر بخوانید