هم هوایی

هم هوایی – سازگاری با ارتفاع هم هوایی یا همان سازگاری در ارتفاع Acclimatization نیاز مشترک تمامی انسان‌ها در صعود

بیشتر بخوانید

جبهه شمال شرقی دماوند

صعود از جبهه شمال شرقی دماوند جبهه شمال شرقی دماوند (مسیر روستای ناندل) از زیباترین مسیرهای صعود به قله دماوند

بیشتر بخوانید

اصطلاحات کوهنوردی

اصطلاحات کوهنوردی اگر کوهنورد هستید بهتر است با اصطلاحات کوهنوردی بیشتر آشنا شوید و این اصطلاحات مفید و کاربردی رو

بیشتر بخوانید

بیماری ارتفاع Altitude Illness

بیماری ارتفاع – Altitude illness بیماری ارتفاع ( ارتفاع زدگی – کوه گرفتگی – کوه زدگی ) تأثیر ارتفاع بر روی اشخاص است

بیشتر بخوانید